離乳食／完了食

一歳半ごろは特に塩分に気を使う必要があり、塩分調整してご飯を作るのがめんどくさいです。そのようなめんどくさがりの世帯に役立つ、何も気にせずかつ子供が喜んで食べてくれるかつ栄養が豊富そうな食品と我が家の子供が喜ぶ調理方法を3つ紹介します。

双子たちがご飯を食べ始めて約1年経ちました。試行錯誤しながら食べさせていたので、何を食べていたのかまた各フェーズで特に役立った物をまとめます。

休日の子供連れのランチ時、唐突にマクドナルドに行きたくなることがあると思います。１歳児たちの食べ物（ランチセット）を持参していなくても、マクドナルドで１歳児が食べられるものが果たしてあるのか。そのような不安を持たれている方に、１歳児でも食べられるメニューがあり無事マクドナルドデビューできましたので紹介します。

１歳児にお味噌汁を作る方法として、大人用に作った味噌汁を水で薄める方法があると思います。ただお鍋で味噌汁を毎回作るのは時間がかかるので若干面倒に感じるようになりました。インスタントでもいいですがインスタント以外の選択肢として、だいたい5分あれば作れる１歳児用味噌汁を最近作るようになり、我が家の子供たちに大ヒットしましたのでその作り方を紹介します。なお僕の料理の基礎は、Youtubeでおなじみ料理研究家リュウジさんの「リュウジのバズレシピ」から作られており、その料理法（今回は虚無レシピの味噌汁）を元に１歳児向けにアレンジしたものとなっております。