暮らしの知恵・時短 【潰瘍性大腸炎】3歳双子父の脱ガリガリ増量計画！持病があっても諦めないバルクアップ（2ヶ月目）
潰瘍性大腸炎（UC）寛解期のガリガリ体型克服チャレンジ！3歳双子育児中の父が、再燃を防ぎつつ効率的にカロリーを増やす「ちょい足し増量」を実践。2ヶ月目の体重推移データと、１か月目からの変更点、インフルエンザA型感染に伴う逆リバウンド状況をお届けします。
2026-10
暮らしの知恵・時短 
お出かけスポット 3歳双子と行く奈良県「竹取公園」！マナーの良さに感動した子連れおすすめポイントと注意点
3歳双子と奈良県の「竹取公園」へ！遊具や駐車場の情報、実際に訪れて感じた利用者のマナーの良さや魅力をブログでレビュー。駐車場混雑を避ける到着時間や昼食、ローラー滑り台のお尻対策など、子連れで快適に楽しむ注意点も解説します。
子連れ旅行 【ニューアワジ比較】0歳赤ちゃん連れなら「夢泉景」か「あわじ浜離宮」どちらがおすすめ？宿泊体験者の主観的比較
0歳赤ちゃんの温泉デビューなら「淡路夢泉景」と「あわじ浜離宮」どちらがおすすめ？ほぼ毎年双子と淡路島へいく我が家の実体験から比較！お部屋食の条件やオールインクルーシブの使い勝手など、赤ちゃん連れ目線で主観をお届けします。